Sa hậu môn hay sa trực tràng là chỉ triệu chứng mà ống hậu môn, trực tràng, thậm chí lúc nghiêm trọng là cả kết tràng sa xuống dưới và đi ra ngoài hậu môn. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên sa hậu môn, vì vậy trước khi xử lý, chúng ta cần tìm ra nguyên nhân đó, để có thể lựa chọn phương pháp xử lý phù hợp, bên cạnh đó là để biết cách phòng tránh, ngăn chặn sự tái diễn của sa hậu môn.
Làm thế nào để phòng tránh sa hậu môn?
Trong cuộc sống, đối với bất cứ bệnh nào cũng đều có cách phòng tránh, sa hậu môn cũng không phải ngoại lệ, chỉ cần chú ý một vài vấn đề dưới đây :
Tích cực rèn luyện sức khỏe và rèn luyện chức năng của hậu môn, tăng cường thể chất, tăng khả năng đàn hồi của cơ vòng hậu môn.
Rèn luyện sức khỏe và chức năng hậu môn
Kịp thời xử lý các chứng bệnh là nguyên nhân dẫn đến sa trực tràng, như tiêu chảy, táo bón mãn tính, ho thường xuyên...
Trong ăn uống, nên chú ý ăn nhiều rau, hoa quả, ít ăn cay, ít uống các chất kích thích như ớt, rượu, bia... .
Giữ gìn vệ sinh hậu môn, sau khi đại tiện nên dùng giấy mềm lau, trước khi đi ngủ thì dùng nước ấm rửa sạch, như vậy không chỉ giữ cho hậu môn được sạch sẽ, còn giúp xúc tiến tuần hoàn máu ở bộ phận này.
Bác sỹ phân tích cách phòng tránh sa trực tràng
Hình thành thói quen sinh hoạt tốt, khi đi đại tiện không nên đọc sách, báo hay dùng lực quá sức.
Khoa hậu môn - trực tràng phòng khám đa khoa Đông Phương nhắc nhở: Mọi người trong cuộc sống thường ngày nên xây dựng thói quen tốt cho mình. Đồng thời, chúng tôi cũng khuyên rằng nếu phát hiện các triệu chứng của bệnh như ngứa hậu môn, tiêu chảy, đại tiện ra máu... cần sớm tới bệnh viện để kiểm tra, tránh để bệnh nặng hơn.
ĐT: 0827.764.988
ĐC: Trần Phú, Phước Ninh, Hải Châu, Đà Nẵng